1. 시작기도 (성령께 바치는 기도)
(성호경)
十 오소서, 성령님
● 저희 마음을 성령으로 가득 채우시어 저희 안에 사랑의 불이 타오르게 하소서.
十 주님의 성령을 보내소서. 저희가 새로워지리이다.
● 또한 온 누리가 새롭게 되리이다.
十 기도합시다.
● 하느님, 성령의 빛으로 저희 마음을 이끄시어 바르게 생각하고 언제나 성령의 위로를 받아 누리게 하소서. 우리 주 그리스도를 통하여 비나이다. 아멘.
2. 실천표 점검과 나눔
가. 신심의 길
(너희는 나 없이는 아무것도 못하리라)
- 아침기도
- 묵상
- 미사참례/영성체
- 성체조배
- 묵주기도
- 십자가의 길
- 저녁기도 및 성찰
- 희생
- 영적지도(고해성사 포함)
- 피정
- 그 밖에 하느님과 약속을 지키지 못한 것이 있으면 잠시 반성합시다.
◆나눔: 한 주간의 생활 중 그리스도와 가장 가깝게 느꼈던 때는?
나. 공부의 길
(내가 하느님의 은총을 알기만 한다면)
- 성경공부
- 영적독서(기본사상, 교리, 공의회문헌, 기타생활 중에서)
◆나눔: 내가 좀 더 그리스도인답게 살아가도록 도움이 되었던 경험이나 독서는?
다. 사도직 활동의 길
(너희를 사람을 낚는 어부가 되게 하리라)
- 지난 주 사도직 활동의 결과는? (가정, 친구, 이웃, 교회, 직장 등 환경)
- 다음 주 나의 계획은?
◆나눔: 환경의 변화를 위한 노력의 결과(성공, 실패)와 새로운 계획은?
3. 토의 및 공지
☞ 팀 활성화, 울뜨레야 협조, 빨랑까, 기타 공지사항 등에 관하여 나눈다.
4. 주님의 기도 (양팔기도)
☞ 함께 참석하지 못한 동료나 꾸르실료 이후의 삶을 살지 못하는 이들을 위하여
5. 마침기도
十 전능하신 하느님
◎ 저희에게 베풀어 주신 모든 은혜에 감사하나이다. 주님께서는 영원히 살아계시며 다스리시나이다. 아멘.
성모 마리아님, 오늘 저희의 모든 생각과 말과 행위가 오로지 지존하신 하느님의 더 큰 영광이 되도록 빌어주소서.
하느님의 은총이 제 안에 언제나 머물러지이다. (세 번)